Интим

Проверенный способ избавится от чрезмерной мастурбации

Proverennyj-sposob-izbavitsya-ot-chrezmernoj-masturbacii
Опубликовано Регулярные новости
Проверенный способ избавится от чрезмерной мастурбации

Мастурбация — одна из тех вещей, о которой большинство из вас не говорит публично. Это акт, который заставит чувствовать себя хорошо, возбуждая тело. Этот процесс включает в себя трогание гениталий, груди, губ и т. д. Мастурбация осуществляется собственной рукой, как правило, без присутствия партнера. Стремление к мастурбации варьируется от одного и больше. Некоторые люди мастурбируют один раз в неделю, другие мастурбируют каждый день, и есть некоторые, которые мастурбируют более 3 раз в день.

Существует один факт: «Все, что вы делаете в избытке, будет иметь побочный эффект на вас». Как и в случае с мастурбацией. Некоторые люди становятся зависимыми от мастурбации, чтобы полностью заполнить их сексуальные желания или некоторые другие причины.

Проводится много исследований. Мастурбация плоха или хороша для здоровья? В этой статье мы поможем вам узнать о положительном и отрицательном эффекте мастурбации. Как избавиться от частых мастурбаций, естественным путем, что вызывает зависимость от мастурбации и быстрые советы, решения этой проблемы.

Почему люди мастурбируют?

Было проведено одно исследование относительно того, почему люди мастурбируют. Тот же вопрос задают тысячи мужчин и женщин. Вот наиболее похожие ответы:

-Просто для удовольствия

-Для отдыха

-Нечего делать

-Снять напряжение

-Снять сексуальную озабоченность

Какая химическая реакция идет, когда вы мастурбируете?

Согласно науке, существует много химической реакции, которая бывает хорошей или плохой в зависимости от того, сколько раз вы мастурбируете. Большинство этих реакций хороши для тех, кто мастурбирует в пределах нормы. С другой стороны, эти реакции могут быть отрицательными для зависимой мастурбации.

Ваш мозг выпускает внутренние химические вещества, такие как эндорфины, серотонин и дофамин, когда вы мастурбируете. Эти химические вещества являются естественными лекарствами, которые помогают вам оставаться здоровыми. Они помогают вам преодолевать временные стрессы, бессонницу, плохие эмоции, одиночество и другие напряжения.

Мастурбация помогает в правильном функционировании иммунной системы. Уровень кортизола увеличивается, когда вы мастурбируете, что может регулировать функционирование иммунной системы. Серотонин и допамин — это два химических вещества, которые помогают избавиться от депрессии.

Что вызывает чрезмерную зависимость от мастурбации?

Чрезмерная зависимость от мастурбации

Мастурбационная наркомания является общей проблемой среди мужчин и женщин. Прежде всего, мастурбация не является грехом или плохим действием, но чрезмерное ее использование, это может негативно повлиять на вас.

Для большинства людей, страдающих мастурбацией, два элемента играют ключевую роль — эндорфины и дофамин. Эти химикаты высвобождаются, когда вы мастурбируете.

Допамин — нейротрансмиттер, который позволяет человеку чувствовать удовольствие, пока он мастурбирует. Эти приятные ощущения усиливаются и удаляются во время кульминации или эякуляции.

Эндорфины — это химические вещества, которые выделяются во время мастурбации, которая борется с депрессией и стрессом. После эякуляции вы можете почувствовать сонливость из-за этого химического вещества.

Когда вы становитесь зависимыми от этих чувств, чтобы преодолеть свой стресс, депрессию, напряжение и другие психические проблемы, вы более склонны к мастурбации. Люди часто мастурбируют, когда они одиноки или чувствуют одиночество, они используют мастурбацию, чтобы избежать этих чувств. Иногда люди, которые смотрят чрезмерное порно фильмы, могут увлечься в направлении к мастурбации.

Чрезмерные побочные эффекты мастурбации

Мастурбация в допустимых пределах не плохая, но если вы делаете это в избытке, она может иметь отрицательный эффект. Мастурбация может нанести вред вашему телу умственно и физически. Ее побочные эффекты варьируются от человека к человеку. Потому что каждый человек имеет разные умственные и физические силы.

По словам некоторых врачей, мастурбация вызывает нарушение эндокринно-нервной системы, гормональный дисбаланс и нарушение мозговых узоров. Это может помешать вашим отношениям, вашей жизни и даже вашим сексуальным отношениям.

Возможно, вы слышали новости о подростке, который умер после мастурбации 42 раза (непрерывно). Ниже мы перечислили все побочные эффекты мастурбации как для мужчин, так и для женщин.

  1. Усталость и слабость

Когда вы мастурбируете один раз в сутки, ваше тело и ум чувствуют себя расслабленными, что является нормальным состоянием. Это происходит из-за химических веществ, образующихся в процессе. Но когда вы начинаете мастурбировать часто, ваше тело и мозг должны работать непрерывно, не восстанавливаясь. Вот почему некоторые люди могут чувствовать слабость и усталость после частых мастурбаций.

  1. Нечеткое зрение

Дефицит оксида азота, цГМФ и ацетилхолина в сенсорных нервах глаз вызывает размытое зрение и темные пятна вокруг глаз. Мастурбация может привести к сокращению этих веществ. Если у вас есть пристрастие к мастурбации, ваше лицо будет выглядеть скучным с темными пятнами под глазами. В какой-то степени (меньше) ваше глазное зрение также страдает от чрезмерной практики.

  1. Напряжение и колебания настроения

Мастурбация повышает уровень кортизола в вашем теле, что помогает управлять стрессом и функционированием иммунной системы. Но с чрезмерной мастурбацией (ЭМ) уровень кортизола поднимается до такой степени, что вызовет больший стресс.

С другой стороны, мастурбация снижает уровень тестостерона, что в конечном итоге вызывает множество перепадов настроения. Хотя эти колебания настроения короткие, но они могут повлиять на ваше поведение и социальной жизни.

  1. Сбиться с регулярного курса

Возможно, вы наблюдали это в себе или другом. Когда у вас появляется желание мастурбировать, вы можете нарушить нормальную рутину. Чрезмерные мастурбирующие люди стараются оставаться одни только для мастурбации, не думая о повседневной работе. Это нарушает их социальную жизнь и повседневную рабочую атмосферу.

  1. Боль в нижней части спины

Слишком много мастурбации может причинить вам боль в нижней части спины. Это происходит из-за сокращения в нейрохимических тестостерона, окситоцина, DHEA и DHT. Истощение этих химических веществ высвобождает гормон, а именно простагландин Е2. Prostaglandin E2 является воспалительным гормоном, который отвечает за причинение боли в пояснице.

  1. Преждевременная эякуляция и слабые эрекции (у мужчин)

Преждевременная эякуляция и слабые эрекции также являются распространенными побочными эффектами чрезмерной мастурбации. Слишком много мастурбации может повредить ваши нервы, через которые происходит эякуляция. В научных словах, практика рук может ослабить ваши парасимпатические нервы, которые контролируют эрекцию. Некоторые люди также сообщали, что в раннем семяизвержении они не испытывают большого удовольствия при эякуляции.

  1. Влияние на сексуальную жизнь

Согласно сообщениям, большое количество людей, которые занимаются мастурбацией, сообщили о нарушении их сексуальной жизни. Они испытывают трудности с нормальным сексом со своим партнером.

Во время секса они занимали больше времени, чтобы достичь состояния эякуляции. Некоторые из них сообщают, что у них не может быть эрекции пениса (мужчины) без помощи мастурбации.

  1. Боль при мочеиспускании

Люди, у которых развилась привычка к мастурбации, сообщили о боли при мочеиспускании. Это вызвано из-за ослабления мочевой трубки из-за чрезмерной мастурбации. Трубка с мочой не могла справиться с давлением во время мочеиспускания, которое вызывает раздражение и боль. Иногда вы часто можете потерять контроль над мочеиспусканием и мочеиспусканием в небольшом размере.

  1. Нарушение сна

Гормональный дисбаланс является результатом хронической мастурбации. Во время мастурбации ваше тело теряет некоторые необходимые гормоны, особенно мелатонин.

Мелатонин — это гормон, который отвечает за здоровый сон. За мастурбацией увеличивается скорость истощения мелатонина в вашем теле. В результате это становится одним из факторов, по которым вам сложно спать по ночам.

Хроническая бессонница является конечным результатом чрезмерной мастурбации, которая происходит в два этапа. Первый этап — это проблематичный этап, в котором вы испытаете усталость и трудности с концентрацией внимания. Это ранние симптомы бессонницы из-за мастурбации. Второй этап — это тяжело захватывающая стадия, в которой вы почувствуете хроническую усталость и затрудненность сна. Это симптомы полной хронической бессонницы, вызванной хронической мастурбацией.

  1. Усадка пениса (у мужчин)

Есть факт того, что усадка пениса является побочным эффектом мастурбации. Согласно медицинской науке, на то есть две причины:

a) Из-за накопления жира (бляшки), который влияет на скорость кровотока.

б) Из-за неупругого наращивания рубцовой ткани, которое влияет на рост артерий (в эректильных камерах)

Итак, теперь возникает вопрос, как усугубление пениса связано с мастурбацией ? Регулярная или чрезмерная мастурбация повреждает различные ткани полового члена и существенный гормон роста (HGH). В результате этого повреждения и жир (бляшка), и рубцовая ткань индуцируют выпадение пениса.

Домашние средства для чрезмерной проблемы с мастурбацией

Мастурбация в пределе — это здоровая практика для отдыха и удовольствия. Но мастурбация может быть очень проблематичной для вашего здоровья, как обсуждалось выше. И для этого большинство из вас искали «Как избежать проблемы мастурбации».

Хорошей новостью является то, что большинство побочных эффектов мастурбации обратимы. Для этого вам просто нужно внести небольшие изменения в повседневную жизнь.

Есть много естественных способов, которые могут быть полезны в лечении ваших проблем с мастурбацией, просто следуйте нашим простым советам от информационного канала – РЕГУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ:

  1. Ваша сила воли

Лучшим средством для чрезмерной мастурбации является ваша сила воли. Существует высказывание: «Все может быть достигнуто, если у вас есть сильная сила воли». Вам просто нужно принять строгое решение против мастурбации и придерживаться этого. Ваше одно сильное решение может спасти вас от серьезных побочных эффектов от мастурбации.

  1. Упражнение, чтобы избежать мастурбации

Упражнение

Ежедневное упражнение очень полезно для снижения частоты мастурбации. Для большинства из вас мастурбация — это способ освобождения избыточной энергии, которая накапливается в вас. Если вы потратили лишнюю энергию на физические упражнения, то ваше стремление к мастурбации, безусловно, уменьшится.

Другим преимуществом упражнений является умственное сосредоточение и концентрация. Регулярное упражнение по утрам помогает вашему уму оставаться свежим в течение дня. Мысли о мастурбации будут уменьшаться, если ваш ум будет свежим и сосредоточенным. Поэтому вы должны поддерживать ежедневную здоровую рутину, включая упражнения и правильное питание.

  1. Избегайте оставаться в одиночестве

Большинство людей слишком много мастурбируют, потому что они были одни дома. Это факт, что если вы одиноки дома, ваш ум обязательно подумает о мастурбации. Поэтому оставаться одному дома может стать причиной чрезмерной мастурбации. Попытайтесь использовать это время для другой полезной работы. Если вы потворствуете своему разуму в других задачах, мысли о частой мастурбации исчезнут.

Пойдите на прогулку или встретьтесь с друзьями или товарищами. Трудно контролировать желание мастурбировать, когда вы одиноки. Поэтому избегайте оставаться в одиночестве и использовать спальню для сна, а не только для мастурбации.

  1. Расслабьтесь от стресса

Есть мнение, что люди, находящиеся под большим стрессом, мастурбируют, чтобы чувствовать себя хорошо. Стресс — это негативная энергия, которую люди подавляют мастурбацией. Но через какое-то время эта энергия или напряжение снова пересиливают ваш разум. И цикл повторения мастурбации вызывает у вас чрезмерную проблему мастурбации.

Существует множество естественных способов избавить вас от стресса. Медитация, йога, глубокое дыхание и массаж — одни из лучших домашних средств для релаксации. Эти действия не только удерживают вас от мастурбации, но и вызывают свежесть в вашем сознании.

  1. Ешьте здоровую пищу

Возможно, вы не можете знать, что ваша диета играет важную роль в вашей сексуальной жизни. Старайтесь избегать молочных продуктов, сладостей, алкоголя и кофеина, делая свой план диеты. Эти продукты включают этот элемент, который увеличивает ваше стремление к мастурбации.

Ваша здоровая диета должна включать  арахис, семена подсолнечника, сои, овощи и фрукты. Всегда пить много воды, чтобы ваше тело было гидратированным и свежим. Потребление этих продуктов помогает уменьшить желание мастурбации. С другой стороны, эти продукты полезны для поддержания вашего здорового тела.

  1. Избегайте порно (видео, фото)

Большинство подростков предаются чрезмерной мастурбации из — за легкой доступности порнографии. Старайтесь не смотреть порнографии. Даже избегайте просмотра любого взрослого соблазнительного контента, если вы очень чувствительны к мастурбации.

  1. Молоко с шафраном

Потребление молока с шафраном может значительно уменьшить побочные эффекты мастурбации. Ингредиенты в молоке и шафране также включают в себя основные белки и витамины, которые контролируют вашу сексуальную жизнь и побуждение к мастурбации. Это средство более эффективно, если вы потребляете его перед сном.

  1. Имбирь — медовая смесь

Смесь имбирных медов

Имбирь известен своими антиоксидантными и противовирусными свойствами. Потребление смеси имбиря и меда очень полезно для снижения побочных эффектов от мастурбации, таких как физическое и психическое истощение. Попробуйте включить имбирь и мед в свой ежедневный план диеты. Вы также можете прямо жевать маленькие кусочки имбиря часто в течение дня.

Часто задаваемые вопросы о мастурбации:

1 — Является ли мастурбация распространенным поведением?

Ответ: Да, мастурбация очень распространена и нормальное явление для людей. Кроме того, это хорошо для вашей умственной и физической стабильности.

2 — Является ли мастурбация вредной?

Ответ: Нет, мастурбация не является вредным действием. Но иногда чрезмерная мастурбация может привести к психическим и физическим проблемам со здоровьем.

3 – На кого больше влияет мастурбация на мужчин или женщин?

Ответ: слишком много мастурбации вредно как для мужчин, так и для женщин.

4 – Для мужчины ежедневная мастурбация это здорово?

Ответ. Нет постоянного количества раз, когда вы должны мастурбировать для здорового образа жизни. Для некоторых людей ежедневная мастурбация может быть здоровой, а для других она может быть чрезмерной проблемой мастурбации.

5 — Может ли мастурбация заменить секс для мужчин?

Ответ. Это не относится к каждому человеку, но некоторые люди могут потерять интерес к сексу из-за мастурбации.

6 — Может ли мастурбация уменьшать количество ваших сперматозоидов?

Ответ:  «Нет», мастурбация не имеет никакого отношения к вашему счету спермы. Поскольку сперма постоянно держится в вашем теле. Хотя количество спермы уменьшается, если вы часто мастурбируете.

7 — Может ли мастурбация помочь вам похудеть?

Ответ: Да, но совсем немного. Поскольку мастурбация также является одним из видов упражнений. Но это не значит, что вы часто должны мастурбировать, чтобы потерять больше веса. Потому что мастурбация может вызвать другие проблемы со здоровьем.

8 — Влияет ли мастурбация на бодибилдинг?

Ответ: Нет, мастурбация не влияет на ваше наращивание мышц бодибилдинга. Хотя чрезмерная мастурбация может вызвать другие проблемы со здоровьем.

Вывод

Мастурбация — это нормальный, здоровый и естественный способ исследовать удовольствие от любви к себе. У вас не должно быть вины, стыда или страха во время или после мастурбации. Хотя есть вероятность зависимости от мастурбации. Она имеет много преимуществ для здорового разума и тела.

Вы должны рассматривать это как дар Бога и использовать его надлежащим образом и контролируемым образом. Не переусердствуйте. Вы должны посетить врачей, если вышеупомянутые средства защиты не помогут вам избежать чрезмерной мастурбации и ее последствий.

Информационный канал – Регулярные новости надеется, что теперь у вас есть достаточно информации о мастурбации. Если у вас остались какие-либо вопросы  относительно  этого, прокомментируйте ниже в разделе комментариев ..

error: Content is protected !!